Pokémon Sleep:ポケモンの寝顔を眺めて癒されたり睡眠計測できる良いアプリです。従来のポケモン要素

ポケモンの寝顔を眺めて癒されたり睡眠計測できる良いアプリです。従来のポケモン要素(収集する、手持ちにNNを付けられる、色違いがいる、性格で能力が変わる等)を入れつつ、自分の睡眠傾向を知ったり睡眠に関する豆知識を得ることが出来ます。人間の義務とも言える睡眠をゲームに変えてしまうのが素晴らしい。

睡眠計測を手動で開始する必要がある&ずっと起動したままなので、寝る前のダラダラスマホもしなくなりました。充電に繋ぎっぱなしになりますが自分のスマホでは特に熱くなったり落ちたりはしません(iPhone12)。
起床した後でポケモンの寝顔を収集&おやつをあげて仲間に出来るのですが、これが起きる楽しみになっているのと二度寝防止に役立ってます。
人によっては睡眠タイプに偏りが出るので出会いにくいポケモンもいるのかもしれませんが、そこは追々テコ入れしてくれる事を期待。

ちなみに、起床後の操作やきのみ回収などを義務だと感じる人はこのアプリに向いてません。長時間触れる事を想定していないゲームなので、ゆるーく触れるくらいで丁度いい。
睡眠計測目当ての人も向いてません。これはあくまでポケモン要素を大事にしているゲームですし、睡眠計測を重視するならそういうアプリを使った方が良いと思います。